Muchos hombres no pueden contactarse con sus conflictos porque no sabemos lidiar bien con el dolor, lo minimizamos o postergamos. Creemos que las emociones que molestan son cosas que no importan o que pasarán con el tiempo, pero los problemas sólo crecen. Es hora de movilizarse y consultar. En #saludmental una buena opción es la #psicoterapia #EMDR que no busca hablar y conversar de lo mismo ni pide detalles. Es muy simple y sus efectos son muy rápidos.
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